わが子をプロ野球選手に育てる本 体・眼・心・食のスペシャリストが指導
栗山英樹／監修 立花竜司、真下一策、児玉光雄、海老久美子／著
発売日：2005年10月
- ISBN
- 978-4-8376-7049-0
- 著者情報
- 栗山 英樹（クリヤマ ヒデキ）
１９６１年、東京都生まれ。８４年、東京学芸大学からドラフト外でヤクルトスワローズに入団。８６年から外野手として活躍し、８９年にはゴールデングラブ賞を受賞。９０年、体調不良により引退。現在、スポーツキャスターとしてテレビ、ラジオ、新聞、雑誌などで活躍中。白鴎大学経営学部助教授、東京学芸大学講師
立花 龍司（タチバナ リュウジ）
１９６４年、大阪府生まれ。大阪商業大学経済学部卒業後、天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻。８９年、近鉄バファローズにコンディショニング・コーチとして入団。９４〜９６年、千葉ロッテマリーンズのコンディショニング・コーチをへて、９７年に日本人初のメジャーリーグコーチとしてニューヨーク・メッツと契約。９８〜２０００年、千葉ロッテマリーンズと再契約。現在、阪堺病院ＳＣＡでの活動を中心にコンディショニングの普及に努めるとともに、筑波大学大学院にてスポーツ医学の研究にも携わっている
真下 一策（マシモ イッサク）
スポーツビジョン研究会代表
児玉 光雄（コダマ ミツオ）
鹿屋体育大学助教授
海老 久美子（エビ クミコ）
全日本野球チーム管理栄養士
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商品説明
本書は「フィットネス」「スポーツビジョン」「メンタルトレーニング」「食事」の面から、それぞれのスペシャリストがプロ野球選手をめざす子供たちに何が必要なのか、大事なことは何なのかを解説しています。
第二のイチローを育てるためのトレーニング法を各分野の第一人者がわかりやすく解説。
目次
第１章 体―野球に必要なフィットネス
メジャーリーガーは野球が大好き
年齢計画が子供を育てる ほか
第２章 眼―スポーツビジョントレーニングの実際
野球選手は眼が命
スポーツビジョンとは ほか
第３章 心―自分をコントロールするためのメンタルトレーニング
「心」が一流選手を生み出す
メンタルの強さには４段階ある ほか
第４章 食―すべての基本は食事から
まずは食事の基本を知ろう
正しい食習慣を身につけるための小学生の食事 ほか
商品詳細
- 出版社名
- マキノ出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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