十牛図・自己発見への旅　新装

禅書「十牛図」を手がかりに、“真の自己”探求のプロセスを十の段階で提示。自己を見失い彷徨する人々に必読の書。

「十牛図」を手がかりに、真の自己探求の旅に誘う、彷徨う現代人のための明快な禅入門書。

目次

第１章　尋牛
第２章　見跡
第３章　見牛
第４章　得牛
第５章　牧牛
第６章　騎牛帰家
第７章　忘牛存人
第８章　人牛倶忘
第９章　返本還原
第１０章　入塵垂手
終章　十牛図の現代的意義

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