賢いあなたに〈ひとり〉が似合う

家族といてもシングルでもゆっくり「ひとり」を愉しむレッスン。今日からはじまるわたしの時間。

子育てと親の看とりを終えた“介護の達人”が人生後半を味わうコツを伝授。日常を愉しむ極意はひとりの時間を磨くことにある。

目次

１　「ひとり」を楽しむ（ひとりが似合う人ってどんな人？
優雅なひまつぶし　ほか）
２　家族の中で自由になる（なつかしい人
結婚の正体　ほか）
３　「ひとり」の練習（家出のすすめ
人生は３０×３０×１０　ほか）
４　「ひとり」を磨こう（過去からの贈り物
生きる密度　ほか）

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