サッカー小中高生のためのフィジカル・トレーニング
発売日：2005年5月
- ISBN
- 978-4-583-03850-6
- 著者情報
- 山本 晃永（ヤマモト アキヒサ）
１９６７年生まれ、神奈川県出身。法大卒業後、フィットネスクラブに勤務したのちトレーナーの資格を取得するために米国・ワシントン州立大学、アイダホ大学に留学。帰国後、高校のサッカー部やアメリカンフットボール部、ラグビー部などのトレーナーとして活動するかたわら、ヴェルディ川崎（当時）に所属する選手のパーソナルトレーナーも務め、２０００年にはヴェルディ川崎のフィジカルコーチに。その後は、Ｕ‐１５〜１７日本代表アスレティックトレーナー（０１〜０４年）、ベガルタ仙台の臨時フィジカルコーチ（０２年）、法政大学アメリカンフットボール部ヘッドトレーナー（０２年）、プロ野球・読売ジャイアンツ臨時トレーニングコーチ（０３年）、三菱重工ラグビー部フィットネスコーチ（０２〜０３年）など、さまざまな競技の現場でその能力を発揮する。０３年には自らが代表となって「Ｙ’ｓ Ａｔｈｌｅｔｅ Ｓｕｐｐｏｒｔ Ｉｎｃ．」を設立。サッカーの育成年代を中心としたチームにフィールドテストやトレーニングを実施するだけでなく、各競技のトップアスリートへのサポートや、講習会、専門学校の講師など、活躍の場をますます広げている
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商品説明
小中高生を対象にしたフィジカル・トレーニングを理論と実践で解説。
各年代においてフィジカルトレーニングをどう行うか豊富な写真と図で実践例を挙げ詳しく紹介。
目次
第１章 サッカーにおけるフィジカル要素の体系化
第２章 バイオメカニカル・トレーニング
第３章 ジュニア期のフィジカル・トレーニング
第４章 ＣＲ＆ＣＶトレーニング
第５章 ストレングス・トレーニング
第６章 ポジション別フィジカル・トレーニング
第７章 コンディショニング
第８章 フィールドテスト
商品詳細
- 出版社名
- ベースボール・マガジン社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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