定年ちょっといい話　閑中忙あり

新生活に上手にシフト、悠々自宅を楽しむ法。
時間割りから解放され、人生の自由演技を楽しむ時のスタート。それが定年。しかし自由は孤独も伴う。リタイアライフに上手にシフトするには？　石川先生が自らの体験から新境地への道を伝授する。

目次

第１章　あなたはもう自由だ（定年退職は恥ずかしいことではない
人生に定年はない　ほか）
第２章　心の宝物を見つける（外見も変えてみませんか
自分を磨こう　ほか）
第３章　暮らしのバランスを整える（人に頼らないこと
主役から脇役に回ろう　ほか）
第４章　人生をシンプルに生きる（敵と平和条約を結ぶこと
妻もサラリーマンの妻を定年退職したと思うこと　ほか）

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