心のホネが折れたとき　女性のうつをケアするために

どうすればいいの？うつは男性だけの病気ではありません。家事は？職場や仕事は？病院とのつきあいは？女性ならではの切実な経験からつむぎ出された「ことば」はきっと役に立つはず。

目次

第１章　うつ病かもしれないと思ったら
第２章　病院へ行こう
第３章　思いっきり休む
第４章　再発しても大丈夫
第５章　長いトンネルを抜けると
番外　メランコリー小説瞥見

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