元気のでる食べ物 第１集
発売日：2004年7月
- ISBN
- 978-4-906310-58-6
- 著者情報
- 高橋 敦子（タカハシ アツコ）
女子栄養大学教授
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商品説明
「食べ物」は元気のもとをつくる！食べ物の栄養がおいしい料理に変身し、からだの中でパワーを発揮する！元気もりもり、笑顔ニッコリ。
食べ物のさまざまな栄養成分とそのはたらきをイラストで分かりやすく図解。簡単レシピも好評。
目次
牛乳で丈夫なからだをつくろう！
朝食にたまごを食べて、学習能力をアップさせよう！
ご飯を食べて脳をいきいきさせよう！
アジを食べて生活習慣病を防ごう！
真っ赤なトマトは、栄養がいっぱい！
豚肉で夏バテしにくいからだをつくろう！
ブルーベリーで目の疲れをとろう！
かぼちゃを食べてかぜをひかないからだに！
ごぼうは肥満、便秘、がん予防に効果がある！
からだにやさしいにんじんを油と一緒に食べよう！
干ししいたけを食べて骨を丈夫にしよう！
栄養満点！ひじきを食べて、丈夫な骨をつくろう！
商品詳細
- シリーズ名
- 食育・学習教材シリーズ １
- 出版社名
- 健学社
- 対象年齢
- 小学５６年生
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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