フォーカシングとともに　１「体験過程との出会い」

この本には、フォーカシングに関するエッセイが含まれている。改編したものも新しいものもある。フォーカシングは感情的知能と成長のための心理学的なプロセスである。簡潔で具体的な英語で、著者は、２５年のフォーカシング体験から得た知恵を伝えてくれている。フォーカシングの基本と、心理療法への応用、瞑想への応用は特に興味深い。

目次

第１部　初めの頃（前置き
フォーカシングとの出会い
『フォーカシング』ユージン・Ｔ・ジェンドリン著（ニューヨーク：エベレスト・ブックス、一九七九年）
心理治療における体験性から体験的心理療法へ：歴史）
第２部　フォーカシング（前置き
まずはじめに一つ小話
体験的フォーカシング
フォーカシングの基本概念　ほか）

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