心理療法としての仏教　禅・瞑想・仏教への心理学的アプローチ

仏教を心理学として理解する。西洋からはじまった、この大胆なアプローチが心を病む現代人にもたらす大きな恵みとは。「禅」や「瞑想」による治療の最前線を紹介し、心理療法の新たな可能性を真摯に模索した一冊。

心理療法に仏教的視野を導入、禅や瞑想による治療の可能性に迫る。欧米で始まった注目の試み。

目次

第１章　現代心理療法の発展と仏教
第２章　仏教という現代心理学
第３章　西洋心理学と仏教
第４章　現代心理療法としての瞑想
第５章　瞑想的心理療法の実践
第６章　「自己覚知」の心理学
第７章　現代社会の心理療法

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