アガリ症を７日間で克服する本　本番に強い人になろう！

本当は力をもっていながら、悔しい思いばかりをしてきたあなたのための７日間の短期集中講義！自力でアガリ症を克服し、企業研修の講師を務めるまでになった著者だからこそ書ける、ノウハウ満載。

目次

１日目　アガリ克服のための基本６カ条
２日目　とっさのアガリを抑えてくれる「即効薬」を知る
３日目　アガリ症の克服は「体調を整える」ことからはじまる
４日目　「きちんとした準備」でアガリ症の８割は予防できる
５日目　アガリを怖がらない「強い心」を養う
６日目　「アガる状況別」の対処法を知っておく
７日目　「人生の目標」をもてば、アガらない人になれる！

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