早島式即効ダイエット　体のバランスを整える「導引術」のすべて

肥満は成人病の大きな原因にもなっている。本書では自律神経の活動を調整し肥満を解消する「気の減量法」を紹介。

目次

第１章　あなたはどうして太るのか（拒食症にまで発展する過激なダイエット
吐き出しダイエットの恐怖　ほか）
第２章　「気」でやせたいところだけやせる（副作用がなく、やせたいところだけやせられる
小顔にする　ほか）
第３章　すばらしいサケ風呂・腰湯の効果（すばらしいサケ風呂の効果
サケ風呂の作り方・入り方　ほか）
第４章　慢性病を治せば肥満は解消する（若々しさを取り戻すために
邪気とは疲労のかたまり　ほか）

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