けさと坐禅

「けさ」と坐禅に仏法の根本がある―仏教は難解な教えではありません。釈尊が自ら制定した「けさ」とその教えの実践である坐禅を通して、いちばん大切な仏教の心をわかりやすく解説した入門書。

釈尊自らが判定したけさと、その教えの実践である坐禅を通して、一番大切な仏教の心を易しく解説。

目次

はじめに―本当の「けさ」
第１章　釈尊の時代（インドの文化
バラモン教とヒンドゥー教　ほか）
第２章　釈尊と「けさ」（初めての説法
「四つの聖なる真理」と「中道」　ほか）
第３章　仏教教団（サンガの成立
三宝への帰依　ほか）
第４章　釈尊と坐禅（坐禅
ハウトゥー坐禅　ほか）

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