転倒予防教室　転倒予防への医学的対応「第２版」

高齢者の転倒、骨折そして寝たきりや介護を予防することは、高齢者自身の切なる希望ばかりでなく、高齢者とともに暮らす家族、地域社会、そして国、世界にとってもそれぞれに重要かつ深刻な課題となりつつある。本書は、その結果に至る主たる原因である転倒を予防する取り組みである、『転倒予防教室』の成果をまとめたものである。

大腿骨頚部骨折による寝たきりを防ぐにはどうしたらよいか？保健・福祉施設必備のマニュアル。

目次

１　転倒予防の医学的基礎（中高年者の転倒と身体特性との関連
中高年者の転倒の実態―どのように転ぶのか　ほか）
２　転倒予防の科学的基礎（骨のメカニカルストレスへの応答と運動療法の意義
骨代謝からみた運動療法の意義―運動は何のために　ほか）
３　転倒予防教室（教室の成り立ち
健康診断、身体機能測定　ほか）
４　教育・普及活動（教育・普及用資料
「一日転倒予防教室」および「指導者養成講習会」　ほか）
５　資料（楽しむ運動のプログラム
筋力トレーニング　ほか）

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