自信と劣等感の心理学 何があなたの中の自信を引き出すのか
発売日：2002年10月
- ISBN
- 978-4-479-64027-1
- 著者情報
- 加藤 諦三（カトウ タイゾウ）
１９３８年、東京生まれ。東京大学教養学部教養学科卒業、同大学院社会学研究科修士課程修了。現在、早稲田大学教授、ハーバード大学ライシャワー研究所準研究員。ラジオ（ニッポン放送系列）のテレフォン人生相談のパーソナリティーを長年つとめている
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商品説明
弱点を認めることで、人は大きくなれる。背伸びせず、視点を変えれば、今よりずっとラクになる。行きづまった時の“心の処方箋”。
目次
第１章 どうしたら劣等感を克服できるか（自信のある人は突っ張らない
いまの自分ではいけないと思っている人へ
過去を捨てられるか）
第２章 どうしたら自信を持てるか（自信のある人は自分を受け入れる
マインドフルネスとは何か
自分以外のことに関心を持てるか）
第３章 どうしたら心が満たされるか（喜びが視野を広げる
物事を多面的に見る習慣
人生の目的を見つける）
第４章 どうしたら幸せになれるか（自分を信じることが自信へつながる
実感のある生き方のすすめ）
商品詳細
- 出版社名
- 大和書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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