心をラクにしてくれるカウンセラーに出会える本　生きるのがつらいあなたへ

失恋したり、職場の人間関係がうまくいかなかったり・・・
辛いとき、苦しいときに心を癒してくれる信頼できるカウンセラー１０人。

目次

１　心を癒してくれる１０人のカウンセラー（自分を支える言葉をいっぱい取り込むことが、心の傷の手当てになる
肌の傷が治るように、どんなに心が傷ついても必ず治っていく
悩んだり困ったりすることは誰にもある。手助けをしてもらうのはむしろ賢い選択
幸せいっぱいの親友の結婚を祝福できないあなたの気持ちは間違ってない
病院や刑務所がたくさんできても、依存の問題は解決しない　ほか）
２　カウンセリングを受けたいあなたへ（カウンセラーは、悩んでいるあなたをサポートしてくれるプロフェッショナル
自分の心をゆだねられるいいカウンセラーはこうして見分けよう
よりよい解決の道がみつかるカウンセラーとのつきあい方
カウンセリングのメリットとデメリット
カウンセリングで対応できる心の病気）

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