ストレス丈夫になりたいあなたへ

  • ストレス丈夫になりたいあなたへ
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ページ数
246p
ISBN
978-4-7704-1076-4
著者情報
ウィトキン,ジョージア(ウィトキン,ジョージア)(Witkin,Georgia)
米国のストレスに関する第一人者。ニューヨーク市のシナイ山医療センターでストレス・プログラムの責任者を務め、精神医学科臨床助教授、産科および婦人科学科、生殖科学科の助教授を兼任。フォックスニュース・チャンネルの「Beyond The News」のホスト役として、毎週朝の番組「Fox and Friends」でライフスタイル問題への質問に答え、NBCのニュース・チャンネル4でも長年健康について解答者を務めている。また専門家として「Oprah」「20/20」「CBSニュース」「CNN」その他、100以上の番組にゲスト出演をしている。ニューヨーク市在住

加藤 洋子(カトウ ヨウコ)
英米文学翻訳家

¥1,980 税込

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商品説明

全米で人気のTVドクターが案内するトラウマ解消法。

目次

1日目
最初の夜
翌日
第1週
1ヵ月目
最初の6週間
2ヵ月目
3ヵ月目
6ヵ月目
1周年
子どもを守るためには
他人を助けること、自分を助けること

商品詳細

出版社名
恒文社21
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本
原題
原書名:Stressrelief

注意事項

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