みるみる脚からヤセてきた　奇跡の山田式・下半身ストレッチ法

一日数分、簡単でけっして元に戻らない、驚異の山田式骨格矯正。

1日数分、簡単でけっして元に戻らない
4万人の実績が明かす驚異の山田式、骨格矯正！

なぜ、山田式が絶大な支持を受けているのか
【その1】山田式だと元に戻らないからです。私は骨格という根本から治すので、他の矯正とは違います。【その2】簡単に効果が実感できる。山田式ストレッチは無理なくいつでも、どこでも1日数回で抜群の効果を発揮します。

四万数千人の脚を治してきた
私が骨格矯正を始めて二七年になります。その間に四万数千人もの方の脚をまっすぐにしてきました。O脚はもちろんX脚やそれをミックスしたXO脚など、さまざまな形の脚をまっすぐできれいな脚にして来ました。
もちろん、脚の形をよくするだけではありません。肥満や便秘、吹き出もの、腰痛そして肩こりといった多くの不快な症状までもが、この本でよくなっていくのです。私は一人でも多くの方に骨格という根本から改善してもらいたいと思います。毎日を生き生きと暮らしてほしいのです。（「まえがき」より）

目次

１章　下半身が集中的にヤセる法―肥満の原因は、あなたの「脚の形」にあった
２章　Ｏ脚を直せばこんなにヤセた―知っておきたい脚と肥満の密接な関係
３章　みるみる“お腹”がスリムになる―体型が激変する山田式・骨盤体操の卓効
４章　こんなにヤセても健康美人―素肌いきいき、女性美をつくる秘密とは
５章　バランス・ダイエットで二倍の効果―好きな物を食べて、痩身効果をスピード・アップする

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。