知識ゼロからのジョギング＆マラソン入門
発売日：2002年2月
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商品説明
究極の健康＆ダイエット法！！あの小出義雄監督が教えてくれる、誰でも楽しく安全に走れる法。「私も教わった世界No．1のノウハウです」(高橋尚子)。
商品詳細
- 出版社名
- 幻冬舎
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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