男も女も更年期から始めよう　９７６人に聞いたその時の変化、これからの準備

更年期は女性だけのものではありません。男性ホルモンの低下や社会的・心理的な要因が複合して、男性もまた心や体の不調を起こします。本書は976人のアンケートをもとに、男も女も人生のターニングポイントをどう超えたらいいのかを示唆します。

目次

１　女性の更年期―更年期のことを知りましょう
２　女性の更年期―更年期に出やすいトラブルと症状
３　女性の更年期―更年期を乗り越える
４　カップルで乗り越える更年期―電話相談に聞く更年期
５　男性の更年期―精神科から見た男性更年期
６　男性の更年期―更年期と男性ホルモン（テストステロン）
７　カップルで乗り越える更年期―更年期はターニングポイント
８　男性と女性の更年期に関するアンケート調査

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