体操再発見　２１世紀：ラジオ体操みんなの体操

ピアノのリズムに合わせて一緒に血行が良くなる体操をしましょう。

目次

第１章　ラジオ体操と私（子供たちとラジオ体操
ラジオ体操の特性
ラジオ体操の効用
これからのラジオ体操）
第２章　体にやさしいみんなの体操（みんなの体操誕生
みんなの体操のねらい
「みんなの体操」実技解説
みんなの体操で生活習慣病を防ごう）
第３章　世界の体操（中国　五禽戯と体操
ドイツの学校体操＝スピースの体操
デンマーク　ニルス・ブックの体操）

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