家族・友達・仕事のために自分を知ろう　人生を豊かにする内観

人生を豊かにする内観。「本当の自分」を知れば、人生も家庭も職場も明るくなり、世界も平和になる！そのための画期的方法！内観に出会って人生が変わったホテル経営者が、「個人の自己実現＝会社の自己実現」という方程式を説き、そのための特効薬としての内観を紹介。内観を海外に紹介した第一人者、石井光・青山学院大学教授の海外事情紹介原稿も収録。

目次

第１章　人生を楽しくする内観
第２章　家庭を幸せにする内観
第３章　職場を明るくする内観
第４章　世界を平和にする内観
付録　内観なんでも質問コーナー
自己とは何か―内観のすすめ（石井光）

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