シニア世代のための心も体もすっきりゲーム　みんなで楽しむ

楽しく笑って健康づくり。いつでも、どこでも、やさしくできるゲームを目的別に６０紹介。

目次

主に雰囲気づくりに向くゲーム（ジャンケン・チャンピオン―雰囲気づくり
サイン集め―雰囲気づくり・相互交流　ほか）
協力を主なねらいにするゲーム（十五夜さんの餅つき―協力・親睦
分業絵描き―協力・美的感覚・思いやり　ほか）
主に対抗するゲーム（デパート―雰囲気づくり・機敏な反応
天狗の鼻―機敏な反応　ほか）
試してみるゲーム（スプーン曲げ―手先の器用さ・チャレンジ心
ひとりジャンケン―手先の器用さ・リズム感・チャレンジ心　ほか）
クイズを主としたゲーム（名前あて―頭の柔軟性・チャレンジ心
駅名あて―頭の柔軟性・応用力・チャレンジ心　ほか）

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