小さいことにくよくよするな！　２「まず、家族からはじめよう　原書名：Ｄｏｎ’ｔ　ｓｗｅａｔ　ｔｈｅ　ｓｍａｌｌ　ｓｔｕｆｆ　ｗｉｔｈ　ｙｏｕｒ　ｆａｍｉｌｙ」

本書は、家族と家庭をもっと気楽に対応するために書かれている。紹介する戦略は、ごくごく一般的な不満を解消し、日常の忙しさにかまけて見失いがちな家庭生活の喜びを取りもどすためのヒントだ。視点、忍耐、知恵を高めるように考えたこれらのヒントを実践すれば、家庭生活をもっと優雅に、感謝して送れるようになる。

目次

前向きな気分環境をつくる
十分間の余裕をみる
ハッピーな配偶者はあなたの味方
いまの瞬間を生きる子供に学ぶ
身の保全より心の保全
たまにはキレてもいい
相手の話を聞く
きょうだいゲンカは放っておく
家の手入れは橋のペンキ塗りと同じ
電話に出ない〔ほか〕

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