いきいき若返り歌体操　みんなで、楽しく、歌にあわせて

大好評の「歌体操」の続編。基本体操と若返り体操をイラスト化。最終章では、歌体操18年の歴史とこれからの活動を紹介。

目次

第１章　若返り体操
第２章　心が動けば、体が動く
第３章　歌体操１８年間の記録
第４章　すべての人に生きる望みを
掲載歌体操・リンゴの唄、サザエさん、だんご三兄弟、ああ人生に涙あり、アルプスの牧場、二人は若い、いい湯だな　他

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