ベースボールメンタル「君の甲子園」

「残像メンタルカード」で甲子園をつかめ！「リラックス」「集中」「感情コントロール」「プラス思考」「目標設定」「イメージ」「コミュニケーション」…すべてのアスリートに必要なメンタルタフネスを手に入れる。高校野球界で話題の最新メンタルトレーニング。

残像メンタルカードでメンタルタフネスを手に入れる方法をわかりやすく解説しています。

目次

第１部　君の甲子園
第２部　ベースボールメンタル

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