加齢とトレーニング

高齢者のスポーツ参加の関心の高まりを踏まえ，加齢に伴う身体機能の変化とそのメカニズム，高齢者のトレーニング処方，中高年齢者の体力テスト，加齢とスポーツ障害などについて，現場の指導者，学生のためにわかりやすく平易に解説

目次

０　たくましく年を重ねる
１　加齢に伴う身体諸機能の変化
２　加齢とトレーニング
３　高齢者のトレーニング処方
４　身体不活動が身体機能に及ぼす影響
５　中高年齢者のスポーツ参加
６　中高年齢者のための身体運動能力評価
７　加齢とスポーツ障害

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。