宇宙とからだ　無重力への挑戦

私たち地球人が宇宙人になる日―そんな未来がくるかもしれない．宇宙という人類のフロンティアで，私たちのからだが持つもうひとつのしくみが明かされつつある．宇宙の環境，からだとこころの話題，宇宙開発の現状まで，数々のエピソードもおりまぜ楽しく解説する．無重力に挑戦するヒトのからだの最前線．

目次

１　宇宙の環境真空の世界　生活圏と生存圏／血液が沸騰する／どこから宇宙？無重力の世界　好奇心が旺盛で、純粋な子供たち／地上で無重力をつくる／　どのようにして体重を測る？／換気ファンを止めないで！極寒と暑熱地獄が背中あわせ宇宙放射線シールド２　有人宇宙船の歴史旧ソ連／ロシアの有人宇宙船アメリカの有人宇宙船３　無重力への挑戦変化する感覚の世界　どちらが上でどちらが下／「真正面」，「直立」，「水平」／　目の動きを調べる宇宙酔いの話　「宇宙酔い」とは／地上の酔い―動揺酔い―／宇宙酔い発症の　メカニズム―感覚混乱説―／鯉の宇宙酔い実験体液の頭方移動　地上シミュレーション／中心静脈圧が高くならない不思議／　尿量が増えない不思議／起立耐性の低下／心肺への影響血液も変化する　宇宙貧血／免疫機能が低下する細胞も変化する骨とカルシウム代謝　「血漿100ミリリットル中10ミリグラム」の命綱／飛行中つづく　負のカルシウムバランス／骨が弱くなる廃用性の筋萎縮　筋線維の構成が変わる？／筋収縮蛋白が分解をはじめる？／　求められる宇宙用の運動処方おいしい 食事から たのしい 食事へ４　第二の地球を求めてスペースステーションの居住生活　無重力下の生活は不便／船内の衛生モニター／「サラダ・　マシーン」計画／宇宙船内での睡眠は快適？船外活動と宇宙服　最小の宇宙居住装置―宇宙服―／EVAの将来宇宙放射線への挑戦　宇宙放射線の３つの起源／からだ への影響を早く調べ　なくては／方策がないわけではない「バイオスフェア２」実験　予期しなかった出来事／肉体的健康と精神的健康むずかしい こころ の問題　旧ソ連の経験から／地上の社会生活にも共通する精神的ストレス宇宙旅行の実現に向けて　日本ロケット協会宇宙旅行研究委員会「地球人」から「宇宙人」へ　無重力への適応／人工重力による対応／「宇宙人」の誕生

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