生きがいづくり・健康づくりの明老ゲーム集

ちょっとした準備で、どこでも、すぐにできる、はつらつとした「生きがい」のある人生をおくるための元気の出るゲームを、運動量別にイラストを交え６５種類紹介。

「生きがい」のある人生を送るための元気の出るゲームを、運動量別にイラスト付で65種収録。

目次

１　高齢者のゲーム理論（高齢者ゲームの考え方
高齢者ゲームの実際）
２　動きの多いゲーム（かぶぬき鬼
大移動
空き箱集めリレー
新聞連続突破　ほか）
３　動きの少ないゲーム（桃太郎ゲーム
笑って怒って泣いて握手
トンネルボール
名前、なまえ、名前　ほか）

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