仏教の健康法

発売日：1998年1月

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商品説明

混迷の時代に安らぎをもたらす癒しの教え！心と体は表裏一体。心を正し、心が安らげば、自ずから身体も健康になる―仏教独特の心身観に基づき、仏教と健康の関わりを集大成。

釈尊の呼吸法・白隠の内観法・森田療法等の仏教健康法や現代病との関わり、仏教の食物観を集大成。

第１章　現代の病と仏教（現代人の心の病と仏教
精神分析と仏教
右脳の仏教　ほか）
第２章　仏教の心身健康法（仏教健康法の基本
釈尊の呼吸法
冥想と健康　ほか）
第３章　食物と仏教（釈尊の食べ物
乞食行について
断食行について　ほか）

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