こころ・と・からだ

適当にいい加減であれ。ケガをすることも学習のうち。あるがままに生きることこそ大切―。気持ち良く生き、そして死ぬために、真に健康的な生き方を率直に綴った人生哲学。（解説・平栗貞夫）

目次

第１章　自分にこだわる
第２章　からだと心のあいだには
第３章　悲しみの効用
第４章　あきらめる人間
第５章　身を守るために
第６章　人間か病気か
第７章　足の裏の秘密
第８章　頭痛からの警告
第９章　患者と医師の関係
第１０章　健康幻想を排す
第１１章　ネガティヴ・シンキング
第１２章　歌いながら夜を

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