新運動の生理科学

運動が生体機能に及ぼす影響に重点をおいて28のテーマを最先端の成果を取り入れて明快に解説。

目次

身体活動と生命
骨格筋と中枢神経の相互作用
筋の神経支配と筋力発揮
骨格筋の出力特性
筋力トレーニング
筋の持久力とそのトレーニング
運動のエネルギー源
身体活動と酸素
運動とエネルギー消費量
エネルギー供給源の利用と運動〔ほか〕

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