コンシャス・ヒーリング　免疫力を高める１２のイメージワーク

呼吸を調えて「今この瞬間」を取り戻す。抑圧された感情や不安を解き放ち、心のバランスを回復させる。意識を患部に集中し、その「訴え」に耳を傾ける。癒しを妨げる否定的な自己イメージを改善する。「ヴィジュアライゼーション」を駆使し、自己治癒力をパワーアップする。今すぐできるイメージワーク。癒す力をとことん引き出すセルフ・ワークの決定版。

目次

１　健康のバランス
２　心とからだの統合
３　免疫系を不安から守る
４　細胞間のつながりを調える
５　免疫系を強める感情の調え方
６　神経間のつながりを調える
７　回復を早める食生活
８　過去と現在の自分を受け入れる
９　心と免疫との関係
１０　自己の力と生命力を高める
１１　直観による活性化の技法
１２　病院での体験に負けない
終章　愛と癒し
特別プログラム

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