心が楽になる本

あなたは自分はソンな性格だと思っていませんか？先生や上司や友達といった人間関係の中で、自分は理解されない・いつもワリを食っていると感じていませんか？親しい友達ができないと悩んでいませんか？いつまでたっても恋人ができなくて寂しい思いをしていませんか？…本書ではマインドヘルス・カウンセラーとしての豊富な実績を持つ著者が「色のパワーで自分を変える」等のユニークな方法であなたの落ち込み、自信喪失、傷心を吹き飛ばしてくれます。本書を読めば、必ず自分のことが好きになります。

目次

プロローグ　もっと自然に生きるために
１章　キラキラと輝いた自分に変わる
２章　考え方ひとつで人間関係がスムーズに
３章　すてきな恋愛を楽しむためのヒント
４章　職場で賢く生き抜く方法
５章　友達はかけがえのない宝物

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