強迫神経症克服マニュアル　社会生活適応への道

シチュエーション別に使える初のマニュアル！症状に苦悩するビジネスマン、ＯＬ、主婦、学生、これから社会復帰をめざす人のために、自らも体験者だった著者が克服の最重要ポイントを熱血指導。

目次

第１章　「流れる心」とは
第２章　症状はあったままでもいい！
第３章　視線恐怖（視線への緊張）
第４章　赤面恐怖
第５章　乗車恐怖
第６章　閉所恐怖
第７章　高所恐怖
第８章　疾病恐怖
第９章　不潔恐怖
第１０章　不完全（不正確）恐怖
第１１章　雑念恐怖

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