寝技　日本柔道の真髄

本著では、日本伝統の柔道とスポーツ柔道を全く別の格闘技ととらえるところから論を起こし、数ある格闘技の中でもユニークな闘い方（他にはレスリング、サンボなど極少数の格闘技にしか寝技はみられない。特に絞技は柔道独特の技術）と思われる「寝技」にスポットをあて、極めて基本的な技術を実践的に学ぶことからスタートし、自ら創意・工夫する習慣を身に付けてもらうことを主眼に、理論と実技の両面からのアプローチを試みた。

寝技の近代戦術を豊富な写真により分り易く解説した目で見るユニークな寝技の指導書。

目次

理論編（格闘技の今日的意義と競技柔道の概要
日本柔道の現状とその対策
現行ルールの特徴と選手の対応
寝技の真髄
寝技の基本技術の分析
選手強化のための試合方法）
実技編（寝技の基本動作（体さばき）とその応用技術
寝技の基本技術
立技から寝技への移行技術
相手の下からの攻撃法
亀のさばき方）

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