自分で“体の不調”がすぐ分かる　健康いっぱつ自己チェック法　症状別・部位別

自分の体は自分で守るこれが健康医学常識だ。同じ頭痛・肩凝りでもこんなに原因は違う。様々な症状に潜む大病の前兆を自己チェック。自分の体をとことん守る知恵と方法、これならすぐ分かる。

目次

１章　頭・顔の自己チェック法
２章　目・鼻・耳の自己チェック法
３章　口・舌・喉の自己チェック法
４章　首・肩・背中の自己チェック法
５章　手・足の自己チェック法
６章　胸の自己チェック法
７章　お腹の自己チェック法
８章　便・尿の自己チェック法
９章　婦人科の自己チェック法
１０章　爪・皮膚の自己チェック法
１１章　全身症状の自己チェック法
１２章　「心」の自己チェック法

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