有酸素運動のトレーナビリティ　各種身体特性を有する人々を対象として

青年、中年、高齢者に加え、肥満者、虚血性心疾患患者、精神遅滞者、および車椅子を使用している筋萎縮症患者等の各種身体的特性のある人々を対象として、著者が長年月をかけて取り組んだデータをもとに、体力の中心である呼吸循環機能、心臓脈管系の面から、日本人の有酸素運動のトレーニング効果について考察。

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