忙しい人専用「つくりおき食堂」の即完成レシピ　メインもおかずも副菜も全部レンジで！

Ｔｗｉｔｔｅｒで「バズってる」料理ブロガー、待望の著書第２弾！　
今回もワンオペ育児中のママさんや忙しいワーキングマザーさんたちを救います

Ｔｗｉｔｔｅｒフォロワーは１９万人超。著者であるまりえさんは会社勤めをしながら、４歳と２歳の子ども２人を育てるワーキングマザーです。　そんなまりえさんが紹介するレシピは、レンジ調理がほとんど。中には非加熱のもの、包丁とまな板がいらないものもあります。

レンジを使って作ると、料理のハードルが下がります。
加熱中にほかの家事ができる、加熱時間を使って子どもたちの相手もできます。

「疲れた」「忙しい」「時間がない」、でもご飯を作らなくてはならない！そんなママさんたちの救世主。
簡単なうえ、つくりおきができるレシピを提案している著者は、Ｔｗｉｔｔｅｒ上で「マリエもん」と呼ばれるほど。

本書には、購入者限定無料特典としてこの本のレシピをスマホやタブレットで見られる「電子ブック」がついています（図書館での閲覧、古書店でのご購入者を除く）。
紙の本をメインに、電子版をサブ的に外出時やキッチンでご利用することも可能です。

使い方次第で、毎日をもっともっとラクにできる。忙しい人にぜひ使っていただきたい本です。

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。