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著者
主婦の友社/編
石井 ゆかり 著
井川 俊彦 写真
富井 義夫
旭屋出版編集部/編
ワタナベマキ/著
主婦と生活社/編
岩下宣子/監修
朝日新聞出版/編著
森田 米雄 写真
蜂巣 文香 撮影
高島易断協同組合/編著
不妊治療情報センター・funin.info/構成&編集
中村 陽子 写真
加藤雅俊/著
寺尾啓二/著
寺西恵里子/著
岩合 光昭 写真
福田 豊文 写真
蜂巣 文香 写真
陰山 英男 著
高橋恵美子/著
いしばしなおこ/著
インプレスカレンダー編集部/編
サルボ恭子/著
中村美穂/著
友野なお/著
吉村 晋弥 監修
学研プラス/編
寺西恵里子
小川 晃代 写真 湯沢 祐介 写真
岩合光昭/著
平林 美紀 写真
日本文芸社/編
杉本祐子/著
柴田書店/編
栗原里央子/監修
植木 裕幸 写真
水島弘史/著
水野 麻紀
池田書店編集部/編
浜裕子/著
渡辺尚彦/著
渡辺雄二/著
瀬尾幸子/著
牧田善二/著
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藤沢 優月 著
赤すぐ編集部/著
須田邦裕/監修
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はあちゅう 著 村上 萌 著
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パンツェッタ貴久子/著
ムラヨシマサユキ/著
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上島亜紀/著
不妊治療情報センターfunin.info/構成&編集
主婦の友社 編
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今泉忠明/監修
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兼子ただし/監修
出口汪/監修 柳田泰山/文字指導
刀根里衣
加藤俊徳/監修
友田晶子/監修 日本酒サービス研究会・酒匠研究会連合会/監修
吉川敏明/著
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和田 裕美 著
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小宮 一慶 著
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体の不調を遠ざけ、心と体の健康を守る!
「頭蓋骨をもむだけなのに、心がラクに!」「頭痛が消え、すぐに効果を実感!」と大反響!
ストレスを感じると頭蓋骨の筋肉は、ギュッと収縮し、血流が一気に悪化します。
人に怒られたり、緊張したり、たったそれだけでも頭蓋骨の筋肉は固まってしまうのです。
あまり知られていませんが、頭蓋骨には重要な筋肉が多く、頭痛だけでなく、肩こり、首痛、睡眠障害、眼精疲労、不安障害などの原因になります。
こうした不調を遠ざけるために、本書で紹介する頭蓋骨マッサージをぜひ試してください。
これまで体験したことがないほど、頭がスッキリすること請け合いです!

【頭蓋骨をもむとこんな効果が!】
ホルモンバランスが整い、不調が改善!ストレスからくる自律神経の乱れが整う!胃腸のトラブル、むくみを改善!

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