人生１００年時代！ 今からできる健康長寿のためのからだづくり
発売日：2023年10月
- ページ数
- １５９ｐ
- ISBN
- 978-4-476-03416-5
- 著者情報
- 添田 百合子（ソエダ ユリコ）
広島県生まれ。創価大学看護学部准教授。大阪警察病院付属看護専門学校卒業。１９９９年に創価大学通信教育部教育学部教育学科を卒業し、２００２年、兵庫県立看護大学大学院看護学研究科博士前期課程修了（看護学修士）。１９８９年より大阪警察病院勤務。２００４年に日本第１号の日本看護協会認定慢性疾患看護専門看護師となる。その後、大阪警察病院看護管理室看護師長、福岡県立大学看護学部講師、同大看護実践教育センター糖尿病看護認定看護師教育課程主任教員、大阪医科大学附属病院看護管理室看護師長などを歴任し、１３年より現職。専門は療養生活看護学（慢性）で、糖尿病看護、フットケアに関する研究を行っている
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商品説明
自分のからだの状態を知って、適切なケアの方法を学ぶ一冊！人生１００年を元気に過ごすための知恵が満載！
自分のからだの状態を知って、適切なケアの方法を学ぶ──人生100年時代を元気に過ごすための知恵が満載！ 豊富な看護師経験をもつ「療養生活看護学」の専門家が、「フレイル」「メタボ」「ロコモ」「認知症」などの正しい理解、自分でできる身体チェックの方法、「脳梗塞」「転倒」の予防、「人生会議」の提案など、さまざまな角度からアドバイスする。
目次
第１章 人生１００年時代がやってきた（人類の発展と寿命の推移
歴史上の人物から考える健康と寿命
よりよく生きようとする江戸中期の人たちの生活指針 ほか）
第２章 健康長寿を目指すうえでの課題（健康に関する各種の調査結果から
健康寿命を延ばしていくことが大切
フレイル―自立と要介護の中間の状態
フレイルに関わる健康問題
認知症）
第３章 健康長寿を目指す日々のケア（日々のケアを実践するための５つのステップ
自分の生活を振り返り、言葉にしてみる
自分の身体状況を確認する
自分に合ったケアの方法を考える
医療機関に行く―医師に診てもらう
救急車の活用の方法
こころ・人とつながるケア）
商品詳細
- 出版社名
- 第三文明社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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