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  • 自分で押せてすぐに効く! 手ツボ・足ツボ

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自分で押せてすぐに効く! 手ツボ・足ツボ

  • 包強/著 包 強()
    足壺健香庵院長。本場中国のツボ押しの技術を生かし、銀座、六本木、恵比寿など5店舗を経営

  • ページ数
    127p
  • ISBN
    978-4-262-14443-6
  • 発売日
    2017年10月

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商品の説明

  • 肩こり、腰痛、冷え、肌荒れ、ストレスなど…ツボを正しく刺激すると体が変わる!本場中国の技!人気マッサージ店の「本当に効く」ツボの押し方。万能ツボ&反射区つき。
目次
1 本当に効くツボ押しの基本(ツボは駅、経絡は線路 体の不調とツボの関係
12の経絡は体の中のツボをつなぐもの ほか)
2 体の不調を改善するツボ(肩こり
目の疲れ ほか)
3 痛みを緩和するツボ(頭痛
腰痛・坐骨神経痛 ほか)
4 美容・ダイエットに効くツボ(むくみ
冷え性 ほか)
5 ココロを整えるツボ(イライラをおさめる
無気力・鬱状態 ほか)

商品詳細情報

サイズ 21cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

商品のおすすめ

◆いちばん「よく効く」ツボ押しの本!◆

*手と足を刺激すると全身の不調を改善できる
*ツボをきちんと押すと体が今すぐ変わる!
*ツボと反射区を使い分けて、より効果的にアプローチ
*押して流す、押して回す、たたくなど、ツボに合わせた「プロの押し方」がわかる
*スケルトン画像つきで、ツボが見つけやすい

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手足のツボを「押す」だけで
肩こりや腰痛の改善、冷え・肌荒れ対策
胃腸の働き改善、病気予防など
さまざまな目的にアプローチできます
いつでもどこでもできるセルフケアとして
ツボ押しを毎日の習慣に取り入れましょう

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