ゆるく3分! 小顔になる。 「顔が大きく見える」を美整顔マッサージで解消

知っていましたか？顔は放っておくと大きくなることを…。「骨」と「筋肉」を整えるだけで、あこがれの小顔に！心も晴れやかになってスッキリ！！

本書では、トータルメソッドをご自宅で誰でも簡単に行っていただけるようにアレンジを加え、また、普段の施術中にお客様にお話ししている自宅でのケアをまとめて、余すところなくみなさんにご紹介しています。
そして、シークレットなコツも満載です。小顔と笑顔を取り戻し、目の前の自分がパッと明るくなる。 そんな体験を一緒にしてみませんか?
楽しく、美しく、自己プロデュースする力を、みなさんの誰もが持っています。

目次

１　「キレイ」のためにやって良いこと、悪いこと（人をキレイにする喜びとの出会い
ひどい体調不良に襲われて　ほか）
２　１回３分！自宅でできる整顔マッサージ（顔が大きくなる原因は「骨」と「筋肉」にあった！
自分の顔は自分でプロデュースする！　ほか）
３　好きな顔にセッティング！小顔メイク（眉　長めに描き、眉尻の角度に注意
ベース（ファンデーション）　つややかに仕上げて若々しく　ほか）
４　誰も教えてくれなかった季節に合わせたヘルス＆ビューティー（基本のお手入れ
春のお手入れ　ほか）

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