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  • JANE 2009SPRING DVD付

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JANE 2009SPRING DVD付

  • シリーズ名
    MAGAZINE HOUSE MOOK
  • ISBN
    978-4-8387-8551-3
  • 発売日
    2009年04月

838 (税込:905

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商品の説明

  • 日本発上陸、本邦初公開のトレーシー・メソッド見参!カリスマトレーナー、トレーシー・アンダーソンを独占取材!マドンナ、グウィネス・パルトロウのカラダをミリ単位でデザインしているパーソナルトレーナーである彼女のメソッドは、ダンスのような一連の動きの中で、補助筋=アクセサリー・マッスルを刺激し、しなやかで女性らしい体型を手に入れるというもの。特別付録の「ザ・トレーシー・メソッド」ダイジェスト版DVDを試してもらえば、その効果が実感できるはず!その他、ランニンググラブLOVE!な有名人インタビュー、ジェーンのリアル・スキンケア白書、野菜料理など、魅力のコンテンツ満載です!

商品詳細情報

フォーマット ムック

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