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  • 目標達成ナビゲーターが教える結果を出すまで続けられる人のしくみ

  • 目標達成ナビゲーターが教える結果を出すまで続けられる人のしくみ

目標達成ナビゲーターが教える結果を出すまで続けられる人のしくみ

  • 西田一見/著 西田 一見
    メンタルトレーナー&目標達成ナビゲーター。株式会社サンリ代表取締役社長。1973年生まれ。サンリ能力開発研究所にて大脳生理学と心理学に基づく科学的なメンタルトレーニングの研究をはじめ、脳の機能にアプローチする画期的な潜在能力開発プログラム「SBT(スーパーブレイントレーニング)理論」を指導

  • ISBN
    978-4-7569-1741-6
  • 発売日
    2014年12月

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商品の説明

  • せっかく目標を立てても・しんどくなるとあきらめてしまう ・ストレスに弱く、尻すぼみ ・飽きてしまうような人でも、心が折れずに邁進できる(続けられる)ような目標の立て方、達成へのPDCAの回し方、実際の習慣づけやしくみの作り方、一人でできるトレーニング方法を教える。
目次
第1章 「熱しやすく冷めやすい」あなたも続けられる!
第2章 その目標は正しく設定されているか
第3章 達成の手段を正しく選択する
第4章 達成できるまで継続できる人の習慣
第5章 邪魔する障壁はこう乗り越える!8人の続け方
第6章 達成してもさらに続けられる再セットアップ

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
対象年齢 一般

商品のおすすめ

せっかく目標を立てても
・しんどくなるとあきらめてしまう ・ストレスに弱く、尻すぼみ ・飽きてしまうような人でも、心が折れずに邁進できる(続けられる)ような目標の立て方、達成へのPDCAの回し方、実際の習慣づけやしくみの作り方、一人でできるトレーニング方法を教える。(「近刊情報」より)

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