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  • マンガでわかる怒らない子育て 自分からできる子に育つ

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マンガでわかる怒らない子育て 自分からできる子に育つ

  • 安藤俊介/著 長縄史子/著 うだひろえ/漫画 安藤 俊介
    一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。1971年生まれ。2003年に渡米してアンガーマネジメントを学び、日本に導入して第一人者となる。ナショナルアンガーマネジメント協会に在籍する1500名以上のアンガーマネジメントファシリテーターのうち、15名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルに米国人以外で唯一登録されている。企業、教育委員会、医療機関などで多くの講演・研修などを行っている

    長縄 史子
    一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事。アサーティブトレーナー、応用心理士。大手予備校講師、心理カウンセラーなどを経て、2010年にアンガーマネジメントファシリテーターに。1児の母として子育てをしながら、心に寄り添うアンガーマネジメントを伝える。親子や青少年向けの講座、人権・教育・司法・福祉分野を中心にアンガーマネジメント研修を行う。アンガーマネジメントプログラム開発にも従事

    うだ ひろえ
    漫画家、イラストレーター。愛知県生まれ。2008年に『夢追い夫婦』(KADOKAWA/メディアファクトリー)でコミックエッセイデビュー。現在は2児の母として奔走する自身の体験から得られた“子育てメソッド”をwebコラム、ツイッター等で紹介している

  • ページ数
    159p
  • ISBN
    978-4-522-43594-6
  • 発売日
    2018年02月

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商品の説明

  • この本であなたに合う怒りとの付き合い方がきっと見つかる!
目次
第1章 どうして怒ってしまうのか?(何もかもイライラ!もう~どうしよう
「6秒ルール」とアンガーマネジメント―怒りの衝動をコントロールする ほか)
第2章 子どもにカチンとくる本当の理由(イライラのスイッチを探せ!
子育ての思い込みと思考のコントロール―なぜ「許せない」と思ってしまうのか? ほか)
第3章 イライラ、ムダな怒りに振り回されたくない!(カリカリせずに伝えたい!ムダな怒りと行動のコントロール―後悔しない怒り方をするために ほか)
第4章 それでもイライラしてしまうとき(やっぱり、私ってママ失格?
第一次感情とイライラを減らすコツ―「心のコップ」をあふれさせない方法 ほか)
第5章 子どもより手ごわい!?パパへのイライラ対応策(パパへのイライラをなくしたい!
夫婦の価値観とアサーティブコミュニケーション―気持ちを整理してルールを守って伝える ほか)

商品詳細情報

サイズ 21cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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