マンガでわかる怒らない子育て 自分からできる子に育つ
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安藤俊介／著 長縄史子／著 うだひろえ／漫画 安藤 俊介
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。１９７１年生まれ。２００３年に渡米してアンガーマネジメントを学び、日本に導入して第一人者となる。ナショナルアンガーマネジメント協会に在籍する１５００名以上のアンガーマネジメントファシリテーターのうち、１５名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルに米国人以外で唯一登録されている。企業、教育委員会、医療機関などで多くの講演・研修などを行っている
長縄 史子
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事。アサーティブトレーナー、応用心理士。大手予備校講師、心理カウンセラーなどを経て、２０１０年にアンガーマネジメントファシリテーターに。１児の母として子育てをしながら、心に寄り添うアンガーマネジメントを伝える。親子や青少年向けの講座、人権・教育・司法・福祉分野を中心にアンガーマネジメント研修を行う。アンガーマネジメントプログラム開発にも従事
うだ ひろえ
漫画家、イラストレーター。愛知県生まれ。２００８年に『夢追い夫婦』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ／メディアファクトリー）でコミックエッセイデビュー。現在は２児の母として奔走する自身の体験から得られた“子育てメソッド”をｗｅｂコラム、ツイッター等で紹介している
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- 出版社名
- ページ数
- １５９ｐ
- ISBN
- 978-4-522-43594-6
- 発売日
- 2018年02月
商品の説明
- この本であなたに合う怒りとの付き合い方がきっと見つかる！
- 目次
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第１章 どうして怒ってしまうのか？（何もかもイライラ！もう～どうしよう
「６秒ルール」とアンガーマネジメント―怒りの衝動をコントロールする ほか）
第２章 子どもにカチンとくる本当の理由（イライラのスイッチを探せ！
子育ての思い込みと思考のコントロール―なぜ「許せない」と思ってしまうのか？ ほか）
第３章 イライラ、ムダな怒りに振り回されたくない！（カリカリせずに伝えたい！ムダな怒りと行動のコントロール―後悔しない怒り方をするために ほか）
第４章 それでもイライラしてしまうとき（やっぱり、私ってママ失格？
第一次感情とイライラを減らすコツ―「心のコップ」をあふれさせない方法 ほか）
第５章 子どもより手ごわい！？パパへのイライラ対応策（パパへのイライラをなくしたい！
夫婦の価値観とアサーティブコミュニケーション―気持ちを整理してルールを守って伝える ほか）
商品詳細情報
| サイズ | ２１ｃｍ |
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| 対象年齢 | 一般 |
| 初版の取り扱いについて | 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。 また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、 商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。 |
