マンガでわかる怒らない子育て 自分からできる子に育つ
発売日：2018年2月
- ISBN
- 978-4-522-43594-6
- 著者情報
- 安藤 俊介（アンドウ シュンスケ）
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。１９７１年生まれ。２００３年に渡米してアンガーマネジメントを学び、日本に導入して第一人者となる。ナショナルアンガーマネジメント協会に在籍する１５００名以上のアンガーマネジメントファシリテーターのうち、１５名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルに米国人以外で唯一登録されている。企業、教育委員会、医療機関などで多くの講演・研修などを行っている
長縄 史子（ナガナワ フミコ）
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事。アサーティブトレーナー、応用心理士。大手予備校講師、心理カウンセラーなどを経て、２０１０年にアンガーマネジメントファシリテーターに。１児の母として子育てをしながら、心に寄り添うアンガーマネジメントを伝える。親子や青少年向けの講座、人権・教育・司法・福祉分野を中心にアンガーマネジメント研修を行う。アンガーマネジメントプログラム開発にも従事
うだ ひろえ（ウダ ヒロエ）
漫画家、イラストレーター。愛知県生まれ。２００８年に『夢追い夫婦』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ／メディアファクトリー）でコミックエッセイデビュー。現在は２児の母として奔走する自身の体験から得られた“子育てメソッド”をｗｅｂコラム、ツイッター等で紹介している
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商品説明
この本であなたに合う怒りとの付き合い方がきっと見つかる！
目次
第１章 どうして怒ってしまうのか？（何もかもイライラ！もう〜どうしよう
「６秒ルール」とアンガーマネジメント―怒りの衝動をコントロールする ほか）
第２章 子どもにカチンとくる本当の理由（イライラのスイッチを探せ！
子育ての思い込みと思考のコントロール―なぜ「許せない」と思ってしまうのか？ ほか）
第３章 イライラ、ムダな怒りに振り回されたくない！（カリカリせずに伝えたい！ムダな怒りと行動のコントロール―後悔しない怒り方をするために ほか）
第４章 それでもイライラしてしまうとき（やっぱり、私ってママ失格？
第一次感情とイライラを減らすコツ―「心のコップ」をあふれさせない方法 ほか）
第５章 子どもより手ごわい！？パパへのイライラ対応策（パパへのイライラをなくしたい！
夫婦の価値観とアサーティブコミュニケーション―気持ちを整理してルールを守って伝える ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 永岡書店
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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