商品の説明
- 今日から始める免疫力アップレシピ。健康効果を実感できる食べ方を慈恵大学病院の栄養部が教えます。もち麦、味噌、酢、塩麹、甘酒、ヨーグルト、納豆、チーズ、繊維質豊富な野菜、きのこ、海藻…。ベースとなる素材は身近なものばかり。
- ※お届け日が変更になりました
9月9日→9月13日
- 目次
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０章 免疫力を知る、カラダの仕組み入門（免疫力とはなにか
免疫力の基礎Ｑ＆Ａ ほか）
１章 食事で変えよう あなたの免疫力（まず腸内環境を整えましょう
もち麦と味噌汁がベース ほか）
２章 もち麦と味噌汁でカラダが整う（注目の大麦β‐グルカン
もち麦、６つの効用 ほか）
３章 免疫力を高める食材とは（免疫力を高める発酵食品
納豆 ほか）
商品詳細情報
| フォーマット | 単行本 |
|---|---|
| サイズ | ２６ｃｍ |
| 対象年齢 | 一般 |
| 本の帯に関して | 確実に帯が付いた状態での出荷はお約束しておりません。 また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」となりますので、帯自体の破損、帯の付いていないことを理由に交換や返品は承れません。 商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合がございますが、その場合も確実に帯が付いた状態での出荷はお約束しておりません。予めご了承ください。 |
| 初版の取り扱いについて | 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。 また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、 商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。 |
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