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  • 毎日食べたい乾物ヨーグルトレシピ決定版

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毎日食べたい乾物ヨーグルトレシピ決定版

  • サカイ優佳子/著 田平恵美/著 岸村康代/栄養監修 サカイ 優佳子
    2002年より食育ワークショップ「食の探偵団」を主宰。2011年より、乾物は未来食という思いから、世界各地の知恵と料理法を研究し、「DRY and PEACE」として現代のライフスタイルに合った使い方を提案している

    田平 恵美
    2002年より食育ワークショップ「食の探偵団」を主宰。2011年より、乾物は未来食という思いから、世界各地の知恵と料理法を研究し、「DRY and PEACE」として現代のライフスタイルに合った使い方を提案している

    岸村 康代
    一般社団法人大人のダイエット研究所代表理事。フードプランナー、管理栄養士、シニア野菜ソムリエ。大妻女子大学家政学部食物学科管理栄養士専攻卒業後、コンビニ向け商品開発、事業開発など多方面で活躍

  • ISBN
    978-4-418-16333-5
  • 発売日
    2016年10月

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商品の説明

  • 簡単でおいしいから、毎日続けられる!暮らしに役立つ全45レシピを掲載。
目次
1 バツグンの健康効果!乾物ヨーグルトという新しい食べ方(乾物をヨーグルトでもどすと、栄養分を丸ごと体に取り込めます!
乾物ヨーグルトには、女性にうれしい効果がたくさん
乾物ヨーグルト基本のもどし方)
2 決定版!乾物ヨーグルトレシピ(もどすだけですぐ食べられる―究極簡単レシピ
肉や魚と合わせて―主菜レシピ
おつまみやもう一品に―副菜レシピ
乾物がメインの主食レシピ
みんな大好き―スイーツレシピ
毎日食べたい―朝食レシピ)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 26cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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