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  • DVDつき体育の「強化書」 カリスマ「体育の家庭教師」が伝授する1週間プログラム かけっこが速くなる!さか上がりができる!

  • DVDつき体育の「強化書」 カリスマ「体育の家庭教師」が伝授する1週間プログラム かけっこが速くなる!さか上がりができる!

DVDつき体育の「強化書」 カリスマ「体育の家庭教師」が伝授する1週間プログラム かけっこが速くなる!さか上がりができる!

  • 水口高志/監修 水口 高志
    1973年静岡県生まれ。日本体育大学卒業。(有)スポーティーワン代表取締役、体育家庭教師コンサルタント、キッズスポーツプロデューサー。大学在学中より子どもたちを対象にした、体育の個人指導をはじめる。体育家庭教師派遣会社「スポーティーワン」を設立

  • ISBN
    978-4-418-13428-1
  • 発売日
    2013年08月

1,800 (税込:1,944

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商品の説明

  • 効果的な指導で評判のカリスマ「体育の家庭教師」が、かけっこ・さかあがりなどのコツを懇切丁寧に伝授してくれるDVDブック。
目次
1 かけっこが速くなる1週間プログラム(かけっこのフォーム・タイム
走りかたを直そう
速く走るためのトレーニング
50mを走ろう・速く走るコツ
イメージトレーニング・最後の仕上げ)
2 さか上がりができるようになる1週間プログラム(さか上がりのフォーム・タイミング
フォームを直そう
ほじょでまわるコツ
ひとりでまわるコツ
最後の仕上げ)
3 もっと運動ができるようになるQ&A(自転車、一輪車
マット運動、とび箱
とうりつ、なわとび
ボールをける、ボールをなげる
クロール、ひらおよぎ)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 26cm
対象年齢 一般

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