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  • ヘルシードリンク全書 カラダにおいしい!キレイに効く!

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ヘルシードリンク全書 カラダにおいしい!キレイに効く!

  • 検見崎聡美/著 検見崎 聡美
    料理研究家・管理栄養士。雑誌やテレビなどで活躍中

  • ISBN
    978-4-418-13319-2
  • 発売日
    2013年06月

1,300 (税込:1,404

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商品の説明

  • 美容と健康に効くドリンク本の決定版。体質改善、ビューティ、ダイエット、パワーアップ、健康と5つのパートに分けてレシピを紹介。
目次
1 魅力いっぱい!手づくりドリンク(1杯のドリンクでカラダが変わる!
手づくりドリンクでとれる栄養素 ほか)
2 きれいになる!ビューティードリンク(きれいをつくる!1週間ドリンクレシピ
美肌ドリンク ほか)
3 無理なくきれいに!ダイエットドリンク(健康的にやせる!1週間ドリンクレシピ
代謝アップドリンク ほか)
4 スタミナアップ!パワードリンク(パワーチャージ!1週間ドリンクレシピ
朝のパワードリンク ほか)
5 笑顔になる!健康ドリンク(元気になる!1週間ドリンクレシピ
冷えを防ぐドリンク ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 21cm
対象年齢 一般

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