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  • おいしい!かんたん!糖質オフのやせるスープ

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おいしい!かんたん!糖質オフのやせるスープ

  • 牧田善二/著 牧田 善二
    糖尿病専門医。1979年、北海道大学医学部を卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師、2000年より久留米大学医学部教授。2003年より糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座に開設し、延べ10万人以上の患者を診ている

  • ページ数
    127p
  • ISBN
    978-4-405-09250-1
  • 発売日
    2013年11月

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商品の説明

  • こんなに美味しいのに、本当にやせる!!冷え、便秘にも効く!お肌もきれいになる!110食材の糖質量一覧付き。作りおきスープのレシピも満載!
目次
1 糖質オフスープでキレイにやせる!(糖質オフスープならやせてきれいになれる!
糖質オフで楽々ダイエット! ほか)
2 すぐに作れる!!クイックスープ(お湯を注ぐだけ!
レンチンするだけ! ほか)
3 温めるだけ!!作りおきベーススープ(和風味ARRANGE
洋風味ARRANGE ほか)
4 しっかり作る!!こぢそうスープ(アサリと豚肉のチゲスープ
ボリュームたっぷりボルシチ ほか)
5 食べ方を覚えてダイエット効果UP!(糖質オフダイエットのルール
糖質オフダイエット強化プログラム ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 21cm
対象年齢 一般

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